Mungkinkah kesehatan mata lebih terkait dengan variasi jarak dibandingkan jarak menatap layar?terkait dengan variasi jarak, bukan jarak layar?

Saya tidak akan menganggap jumlah waktu sebagai penyebab langsung keburaman/kejelasan karena Anda tidak akan menemukan kekurangan orang yang menghabiskan waktu berjam-jam untuk melakukan pekerjaan jarak dekat yang tidak memerlukan kacamata.

Saya akan lebih memperhatikan “bagaimana”.

Saya percaya bahwa masalah Adakah bumbu atau rempah yang bisa menunjang kesehatan mata jika dikonsumsi? penglihatan kebanyakan orang (miopia dasar dan hiperopia) muncul karena konflik batin yang bermanifestasi sebagai konflik impuls otot yang tidak terselesaikan.

Contoh: Saya HARUS melakukan terapi mata minus pekerjaan ini di depan komputer meskipun saya tidak “merasa” menginginkannya.

Penjelasan: Apa yang dimaksud dengan Klinik Mata tidak “merasa” ingin melakukan sesuatu? Bagi saya itu berarti MERASA tertarik pada sesuatu yang lain.

Banyak orang yang merasa lelah saat bekerja. Rata-rata orang di AS mendapat waktu satu jam lebih sedikit dari yang “seharusnya”. Jadi bagaimana mereka menikmati waktu mereka? Mungkin sesuatu seperti ini:

Saya tidak “merasa” ingin duduk karena ingin berbaring… Saya merasakan tubuh dan otot saya sakit untuk menarik ke arah itu. Begitu saya berbaring, saya merasa nyaman dan tidak mengalami konflik (walaupun jika saya “HARUS” melakukan suatu pekerjaan, maka bagian lain dari diri saya akan terlibat dalam pekerjaan dan saya mungkin tidak merasa istirahat/tenang saat berbaring). Namun, jika mereka sedang bekerja… mereka tidak akan berbaring. Mereka akan bertahan atau meminum minuman berenergi/kopi atau hanya “melawan” atau “mengabaikan” dorongan fisik mereka.

Mata mereka ingin terpejam, namun tetap terbuka. Mata mereka mungkin ingin menjauh dari layar – tetapi mereka tetap terpaku karena mereka dianggap tidak dapat menyelesaikan tugas mereka dengan mata tertutup. (Catatan Penulis – Saya menyadari bahwa saat menulis ini saya lebih suka mata saya tertutup, jadi saya menutup mata dan mengandalkan pengetikan sentuh. Saya merasa jauh lebih nyaman dan memperhatikan bahwa postur tubuh saya membaik saat saya duduk lebih baik daripada membungkuk di depan komputer… .Oke… aku membuka mataku kembali. )

Saya merasa JAUH lebih baik ketika tampaknya tubuh dan pikiran saya memiliki keinginan yang sama.

Bagaimanapun, kembali ke mekanisme penglihatan kabur…

SECARA FUNDAMENTAL, bagi saya tampaknya orang-orang tidak menyelesaikan konflik antara keinginan-keinginan yang berbeda-beda. Anda tidak bisa benar-benar tidur dan bekerja pada saat yang bersamaan. Anda tidak dapat melihat layar komputer Anda DAN melihat ke luar pada saat yang bersamaan. TAPI Anda bisa menginginkannya. Anda mungkin benar-benar INGIN melakukan sesuatu yang tidak Anda lakukan… dan semakin Anda INGIN tetapi tidak melakukannya… semakin besar pemisahan secara umum antara diri dan pengendalian/kebebasan diri.

Mengapa kamu tidak melakukan apa yang ingin kamu lakukan?

Jadi, Anda harus benar-benar melepaskan keinginan untuk tidur, melihat ke luar, menjauh dari komputer, dll… atau Anda perlu melakukan hal-hal tersebut/melakukan sesuatu agar ketika Anda berada di depan komputer/pekerjaan/sekolah dll… Anda tidak memiliki keinginan kuat untuk menarik Anda menjauh.

Anda hanya dapat melihat satu tempat dalam satu waktu. Mata Anda tidak boleh mempunyai perintah otot yang salah sehingga Anda dapat tetap fokus tanpa konflik.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *